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自己管理
2005/07/29(Fri)
実家から帰ろうと玄関を出たら、
ちょうど二軒隣の方と出会ってしばらく立ち話をしました。
年齢はもう80歳を過ぎていらっしゃいますが、とってもお元気で
ありがたいことに、いつも私の両親のことを気遣ってくださいます。
前もお聞きしたことがありますが、今でも、
毎朝5時に起きて近くをお散歩されているとか、
そのほか、運動のために一日に2回、近くのショッピングセンターに
お買い物に行っているそうです。
いくつになっても健康でありたいのはみんな同じ。
自分の健康を管理する意識が大事ですね。
大いに見習いたいものです。

そのお宅の小さな花壇には多年草の季節の花が咲き誇り、
実家への行き帰りのときにもう何十年と見ていますので、
慣れ親しんだお花たちを見るとほっと心が和んできます。
haibisukasu10.gif

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